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Ayurveda

Tief fasziniert von dieser jahrtausendealten Heilkunst, möchte ich mit dir teilen, was mich begeistert, um diesen Schatz des ältesten Gesundheitssystems der Welt auch in unserer pharmazeutisch orientierten Gesellschaft wieder aufleben zu lassen und das Gesundheitssystem der altindischen vedischen Hochkultur weiter zu tragen.

Wie könnten wir alle davon profitieren, wenn wir wieder lernen viel mehr auf uns selbst zu hören. Uns die Zeit nehmen, um erkennen zu können was unser eigener Körper, Geist und Seele brauchen, was uns nährt und gut tut und welche Gewohnheiten, Lebensmittel und Erwartungen wir lieber hinterfragen sollten. Ein Leben in Balance – das klingt so einfach und ist in unserer schnelllebigen, social media gesteuerten Gesellschaft immer mehr eine Gratwanderung, eine Herausforderung mit der wir tagtäglich konfrontiert werden und in der es umso wichtiger ist den je, die eigene Mitte immer wieder neu aufzusuchen.

Alles Liebe, Steffi