STUNDENPLAN - Steffi Hagspiel

Stundenplan

Montag

20.00 – 21.00 Uhr I Online via ZOOM	Pflanze einen Baum mit Yoga	Yoga fürs Leben mit therapeutischem Hintergrund Online – Testzeitraum für mich & euch: 20.04.-19.05.2026 Logge dich flexibel ein. Als Energieausgleich freuen wir uns über eine kleine Spende für unser Waldprojekt im Eibele. Gerne via Paypal an info@steffi-hagspiel.de oder per Überweisung an DE17 7335 0000 0320 2949 45. Wir möchten vorerst Lärchen, Douglasien, Ahörner 🙂 und Obstbäume pflanzen. In der Stunde nehme ich dich mit in gesunde Übungen aus der Yogatherapie, worüber sich dein ganzer Körper freut. Wir beenden die Stunde mit einer langen Entspannungsserie in Form von Mobilisation, Wahrnehmung, aktiver Dehnung, Körperreisen etc. Lass dich inspirieren!	Link folgt in Kürze
18.00 – 19.00 Uhr I Obere Mühle Wertach I 129€	YogiLates – stabile Körpermitte	8er Kursblock. Einstieg jederzeit möglich. Zeitraum: 21.09.-16.11.2026 (außer am 2.11.)	Link folgt in Kürze
19.30 – 20.45 Uhr I Obere Mühle Wertach I 149€	Hatha Yoga Präventionskurs (bezuschusst)	8er Kursblock. Einstieg jederzeit möglich. Zeitraum: 21.09.-16.11.2026 (außer am 2.11.)	Link folgt in Kürze

Dienstag

8.45 – 10.00 Uhr I Obere Mühle Wertach I 149€	Hatha Yoga Präventionskurs (bezuschusst)	Laufende 8er-Kursblöcke. Einstieg jederzeit möglich, sofern eine Matte frei ist. Zeitraum: 22.09.-17.11.2026 (kein Kurs am 3.11.)	Bitte Matte reservieren
10.30 – 11.45 Uhr I Obere Mühle Wertach I 149€	Beckenbodenyoga I Postpartal Empowerment	Für Mamis nach Geburt, bei Bedarf mit Baby. Schwangere sind herzlich willkommen. Laufende 8er-Kursblöcke. Einstieg jederzeit möglich, sofern eine Matte frei ist. Zeitraum: 22.09.-17.11.2026 (kein Kurs am 3.11.)	Bitte Matte reservieren
17.30 – 18.30 Uhr I Obere Mühle Wertach I 129€	YogiLates – stabile Körpermitte	Laufende 8er-Kursblöcke. Einstieg jederzeit möglich, sofern eine Matte frei ist. Zeitraum: 07.04.-19.05.2026 (7er-Block) I 09.06.-28.07.2026 I (22.09.-17.11.2026 von 17-18 Uhr – kein Kurs am 3.11.)	Bitte Matte reservieren
19.00 – 20.15 Uhr I Obere Mühle Wertach I 149€	Hatha Yoga Präventionskurs (bezuschusst)	Laufende 8er-Kursblöcke. Einstieg jederzeit möglich, sofern eine Matte frei ist. Zeitraum: 07.04.-26.05.2026 I 09.06.-28.07.2026 I (22.09.-17.11.2026 von 18.30-19.45 Uhr – kein Kurs am 3.11.)	Bitte Matte reservieren

Mittwoch

10.30 – 11.45 Uhr I Obere Mühle Wertach I 149€

Beckenbodenyoga I Postpartal Empowerment

Für Mamis nach Geburt, bei Bedarf mit Baby. Schwangere sind herzlich willkommen.

Laufende 8er-Kursblöcke. Einstieg jederzeit möglich, sofern eine Matte frei ist.

Zeitraum: 25.03.-13.05.2026 (Warteliste) I 10.06.-29.07.2026

Bitte Matte reservieren

Donnerstag

19.15 – 20.30 Uhr I Yoga Pavillon Untermühlegg I 149€

Hatha Yoga Präventionskurs (bezuschusst)

8er-Kursblock. Einstieg jederzeit möglich, sofern eine Matte frei ist.

Zeitraum: 05.03.-23.04.2026

Bitte Matte reservieren

Freitag

Termine auf Anfrage möglich

Ich freue mich über deine Anfrage

Samstag

Workshops I Retreats

Ayurveda & Genuss Angebote

Sonntag

Workshops I Retreats

Ayurveda Kochkurse

Komm vorbei – ich freue mich auf dich!

EGYM Wellpass Mitglieder können sich direkt vor Ort mit ihrem Smartphone am QR-Code Aufsteller einloggen. Bitte sichere dir vorab deinen Platz. Herzlichen Dank.

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