Mit unserem besonderen Abend an Lichtmess möchten wir gemeinsam mit dir das Licht einladen – spürig sein – wahrnehmen – durchlässig sein – gelassen bleiben – singen – lauschen – atmen & alles im positiven Sinne ins Fließen bringen. 

Lass dich ein auf eine Pranayama (Atempraxis), ausgleichenden Yogaflow mit Steffi und integrierten Klangelementen des „Mantra Singens“, begleitet von Kathi und ihrer Gitarre. Auch das Shavasana (Schlussentspannung) darfst du in vollen Zügen ausschöpfen und den tiefen Frieden in dir willkommen heißen.

Nach 90 Min. Praxis, lassen wir bei einem wärmenden Gewürzchai und Tee den Abend ausklingen. Tief im Unterbewusstsein nehmen wir die Stille und die Klänge der Mantren mit in den Schlaf.

Am Sonntag den 2. Februar 2025 von 18-19.30 Uhr, mit anschl. Tee in der Oberen Mühle Wertach – € 20